Man Makers: Es un complex con dumbbells que consiste en hacer: 1 Push Up + 2 Dumbbell Row (primero una mano y luego la otra) + 1 Thruster, sin soltar las dumbbells.
« Back to Glossary IndexMan Makers
« Back to Glossary Index
Alicante CrossFit Costa Blanca
Crossfit en Alicante. Prueba Gratis en la Comunidad CrossFit más grande de Alicante y San Vicente del Raspeig. ¡Entra y descubre nuestra familia!