Categoría: Noticias

Inicio Nosotros PreciosAbrir el menú CrossFit para niños SIN DUDASAbrir el menú Términos de CrossFit Noticias Contacto X PRUEBA GRATIS CrossFit kids | Las bondades del CrossFit para niños El Crossfit es una disciplina que ha conquistado a adolescentes y adultos, y varios de ellos le pasan el «gusanillo» a sus descendientes llevándolos a que… Seguir leyendo CrossFit Kids

Inicio Nosotros Precios SIN DUDASAbrir el menú Términos de CrossFit Noticias Contacto X PRUEBA GRATIS 9 Tips para rendir en Box de CrossFit ALICANTE 1 Tiempo libre – Box de Crossfit Alicante Sabrás de lo cual te hablo si te menciono que no deseo reposar, que estoy obsesionado con mi Box de CrossFit Alicante, que no… Seguir leyendo 9 Tips para rendir en Box de CrossFit

Para que entrenar en verano sea además de ameno y divertido, vamos a hacerte esta pequeña lista de tips.

Inicio Nosotros Precios SIN DUDASAbrir el menú Términos de CrossFit Noticias Contacto X PRUEBA GRATIS Las Posturas de Yoga que creías hacer bien Ni una de las posturas de yoga esenciales se te resistirá tras leer esta breve guía.   ¿Recuerdas una vez que te propusiste apuntarte a yoga? ¿Y después una vez que te… Seguir leyendo Las Posturas de Yoga que creías hacer bien

Inicio Nosotros Precios SIN DUDASAbrir el menú Términos de CrossFit Noticias Contacto X PRUEBA GRATIS Beneficios del Yoga Si hoy has hecho tu postura de yoga del “perro boca abajo”, posiblemente te sientas más relajado. Independientemente de su grado de vivencia en yoga, si ejerce regularmente, puede sentirse mejor de pies a cabeza. El yoga… Seguir leyendo Beneficios del Yoga

Inicio Nosotros Precios SIN DUDASAbrir el menú Términos de CrossFit Noticias Contacto X PRUEBA GRATIS 12 Entrenamientos de Tabata Tabata >> Si buscas un ejercicio veloz e fuerte, o el finalizador metabólico perfecto para ofrecer por zanjado tu día en el gimnasio, el entrenamiento Tabata va a hacer aquel trabajo.   El científico japonés Médico… Seguir leyendo Entrenamientos de Tabata

Inicio Nosotros Precios SIN DUDASAbrir el menú Términos de CrossFit Noticias Contacto X PRUEBA GRATIS Toes to bar (T2B) en CrossFit: cómo lograr unos pies a la barra perfectos Los toes to bar (T2B) o pies a la barra son un desplazamiento gimnástico que vemos bastante usualmente en la metodología CrossFit. Se ejecuta en una… Seguir leyendo Toes to bar (T2B) en CrossFit: cómo lograr unos pies a la barra perfectos

Inicio Nosotros Precios SIN DUDASAbrir el menú Términos de CrossFit Noticias Contacto X PRUEBA GRATIS 3 tips para hacer dobles suaves y perfectos Para esos atletas que ya poseen una buena comprensión del ritmo y las posiciones para los saltos dobles, aquí hay 3 cosas en las que tienen la posibilidad de enfocarse para poder… Seguir leyendo 3 consejos para hacer dobles suaves y perfectos

Eres nuevo en CrossFit y te suena a chino que es esto del Open, no te preocupes, te lo contamos todo. ¿Qué es el Open? Desde CrossFit Games definen el Open como el inicio de todo, y es así, en cierto modo. Cualquier atleta que desee terminar participando en los CrossFit Games tiene que arrancar… Seguir leyendo Qué son los CrossFit OPEN